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•文章分類: 針灸 •日期: 2021-06-30
全息選穴
上次聊到針刺減痛,針灸上有許多好用的全息理論,例如生物全息、經絡全息、三段全息等。這次小江醫師選的就是三段全息,挑選手指間的指縫分三段,分別對應肩、肘、腕關節;以及對應髖、膝、踝關節。中指與食指和無名指間的指縫分別對應左右上肢,因此只要在這兩指縫間,找出痛點下針或給予刺激即可有很好的減痛效果。要注意的是,反應點的大小大約多是在半顆米粒大小,因此最佳刺激工具仍是針具,若是徒手的話,要用指甲儘量往靠近中指側的骨縫按摩尋找,才會得到接近針刺提供的刺激量和效果。




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